Il existe de nombreux commentaires, nouvelles et opinions qui résonnent de plus en plus sur les risques posés à la santé des personnes par l’exposition à la lumière bleue, (danger de la lumière bleue), ce terme représente le risque de lésions oculaires réelles et son influence sur le bien-être des personnes .
Le (risque de lumière bleue) est utilisé uniquement lorsque la lumière est considérée comme un risque pour les yeux, en raison d’une exposition directe à des sources lumineuses telles que le soleil.
Le mot « bleu » est inclus dans la définition car le risque de dommages photochimiques dépend de la longueur d’onde, en tenant compte du maximum dans la gamme bleue du spectre de la radioprotection, (ICNIRP), une fonction de poids dépendant de la longueur d’onde de l’ambiance .
Il n’y a aucune preuve d’effets nocifs sur la santé humaine résultant d’une exposition occasionnelle à des rayonnements optiques aux limites d’exposition indiquées.
Il faut différencier les lampes qui émettent une lumière froide, émettant une température de couleur élevée, elles ont donc une plus grande proportion de lumière bleue que les lampes qui émettent une lumière chaude ou avec une température de couleur plus basse.
La proportion la plus dangereuse de lumière bleue se trouve dans les lampes à incandescence et les lampes à LED utilisées pour l’éclairage général.
Selon les études, y a-t-il un danger pour la santé ?
Plusieurs études expérimentales ont montré qu’il n’y a aucun danger ou risque d’exposition à la lumière bleue tant qu’elles ne dépassent pas les conditions énoncées dans la réglementation. De plus, les niveaux d’exposition sont souvent inférieurs à ceux rencontrés en regardant un ciel bleu.
Ainsi, plusieurs études expérimentales ont été menées pour évaluer la nocivité pour la santé de niveaux élevés d’exposition à la lumière blanche.
Il est essentiel d’indiquer qu’une source de lumière blanche émet de la lumière bleue à des niveaux proches des limites, produisant un effet lumineux, provoquant un éblouissement et installée dans des environnements inhabituels. Tenant compte du fait que psychologiquement, l’éclairage avec une température de couleur élevée est perçu par la plupart des gens comme désagréable et inconfortable, en particulier dans l’éclairage domestique.
Il est connu que dans une situation d’éclairage normale, nous subissons des expositions transitoires à des niveaux de lumière élevés, et nous pouvons avoir de nombreuses expositions de ce type par jour. Cependant, l’accumulation de ces expositions au cours de la journée ne dépassera pas les limites d’exposition acceptables.
La CIE considère que le BLH n’est pas important pour les sources de lumière blanche utilisées en éclairage général, même pour celles qui sont enrichies dans le spectre bleu ; cependant, La prudence est recommandée pour les circonstances possibles qui peuvent se produire sur plusieurs jours, si l’exposition continue au rayonnement optique approche la limite d’exposition BLH.. En fait, ce niveau d’exposition devrait être évité. Une telle exposition est peu probable pour une source de lumière blanche, mais peut être possible avec des sources émettant principalement de la lumière bleue.
Il faut également tenir compte du fait que l’utilisation de sources qui émettent, principalement de la lumière bleue, peut être nocive pour les enfants. Même si la limite BLH n’est pas dépassée, ces sources peuvent être trop lumineuses pour les jeunes.
Pour cette raison, l’utilisation de voyants bleus ou de lampes de signalisation n’est pas recommandée pour les appareils susceptibles d’être exposés aux enfants. Lorsque des sources de lumière bleue sont utilisées sur de tels objets ou dispositifs, la lumière bleue doit être réduite d’un facteur 10.
Le terme « danger lié à la lumière bleue » ne doit pas être utilisé lorsqu’il s’agit d’une perturbation du rythme circadien ou d’une perturbation du sommeil. Cependant, la CIE reconnaît que le public s’inquiète des influences non visuelles de la lumière bleue sur la santé des personnes et a déjà publié une prise de position sur le sujet.
Source: CIE