Avui dia, les persones passem la major part del dia en la nostra feina, exposades a il·luminació artificial i sense gairebé accés a la llum natural. Això ha fet que la il·luminació sempre s'hagi tractat com un simple recurs funcional: encendre una llum per veure millor.
Tanmateix, la ciència i la tecnologia han demostrat que la manera com un espai està il·luminat influeix de manera directa en el ritme circadià d'una persona. En aquest context, el Human Centric Lighting sorgeix com un nou paradigma que transforma la il·luminació en una eina activa.
La pregunta ja no és només quanta llum hi ha en un espai, sinó quin tipus de llum, en quin moment i amb quina intenció. Igual que la música pot canviar l'ambient d'una habitació, la llum també pot modular emocions, nivells d'energia i sensació de confort.
Què és el ritme circadià?
El ritme circadià són canvis físics, mentals i conductuals que segueixen un cicle de 24 hores.
Els principals factors que afecten aquest cicle són la llum i la foscor. La majoria de funcions vitals de l’ésser humà obeeixen aquest ritme.
El ritme circadià en els humans implica que, durant les 24h, del dia hi hagi un temps destinat per al descans i un altre per a l'activitat.
Aquest ritme comença quan surt el sol, durant les primeres hores del dia. A mesura que la posició del sol comença a elevar-se i la temperatura de la llum es torna més freda, estem més actius, alerta i productius.
Què és el Human Centric Lighting?
El Human Centric Lighting és una solució d'il·luminació que situa la persona al centre del disseny lumínic. El focus d'aquesta solució és prioritzar la salut, el benestar i el correcte desenvolupament de les activitats de la persona, això s'aconsegueix de diferents maneres:
- Prioritzant la llum natural respecte a la llum artificial o intentant igualar l'ús d'aquestes dues fonts.
- Mitjançant canvis en la temperatura de color al llarg del dia, imprescindible que sigui tecnologia LED.
El Human Centric Lighting està pensat principalment per a oficines, ja que és el lloc on passem la major part del dia, però el seu àmbit d'aplicació abasta des d'oficines fins a indústria, educació, hospitals o comerç.
¿Puede la luz cambiar realmente el estado de ánimo?
La resposta és sí. La il·luminació té un impacte directe en l'estat emocional. Espais mal il·luminats poden generar sensació de pesadesa, irritabilitat o falta de motivació. En canvi, una il·luminació equilibrada pot afavorir estats d'ànim més positius, sensació de control i un major benestar general.
Estudis realitzats sobre l'impacte de la llum avalen els beneficis de la il·luminació centrada en les persones, confirmant que optimitza els cicles de son-vigília, millora l'estat d'alerta, augmenta el rendiment i millora l'estat d'ànim, entre d'altres.
Des de Luxes, s'entén que el Human Centric Lighting representa un canvi profund en la manera de concebre la il·luminació. La llum deixa de ser un element neutre per convertir-se en un factor actiu que influeix directament en l'estat d'ànim, el rendiment i el benestar emocional de les persones.
Per això, a Luxes s'aposta per solucions lumíniques que no només cuiden les persones, sinó també l'entorn, amb lluminàries que compten amb certificació Declare i compleixen amb els exigents criteris del Living Building Challenge.
Declare és un programa d'etiquetatge de productes basat en la Red List Label (Llista Vermella de LBC) per a l'avaluació de materials.
La LBC Red List del Living Building Challenge (LBC) representa els materials, productes químics i elements que presenten riscos per a la salut humana i l'ecosistema i que la seva producció s'hauria d'eliminar gradualment.